Se libérer des limitations psychiques et émotionnelles pour laisser votre élan de vie s’exprimer librement… C’est le chemin que je vous propose d’explorer, grâce à une méthode d’accompagnement issue de l’hypnose ericksonienne, de la sophrologie et de la philosophie chamanique. Ces trois approches approches permettent de rentrer en contact avec le monde de notre inconscient. Cet espace inconnu, où est inscrit notre histoire de vie, avec ses blocages mais aussi ses trésors. Renouer le dialogue avec les parties oubliés ou méconnues de soi-même permet d’enraciner nos existences dans ce qui est profondément authentique et vibrant en nous. Nous pouvons dépasser les schémas et conditionnements limitants, ces constructions psycho-émotionnelles en charge de notre sécurité, mais qui parfois nous oppresse.

Je vous accompagne en individuel à distance, ou dans mon cabinet à Saint-Affrique (Sud-Aveyron, à 30 mn de Millau).

Je propose également des stages pour vous reconnecter à votre corps, à la nature et à votre être profond.

Je suis également formatrice en relaxation et sophrologie chez Soft Toulouse, et consultante en gestion du stress, Qualité de vie au travail et qualité relationnelle dans les entreprises.